정력에 좋은 음식 | 당신을 정자왕으로 만들어줄 10가지 식품

당신을 정자왕으로 만들어줄 10가지 식품

우리 모두들의 염원 중 하나는 강력한 정력을 가지는 것 일 겁니다. 모든 남자들의 염원으로 그 맹목적인 집착은 가끔은 무섭기도 합니다. 우리가 강렬하게 원하는 정력에 도움이 되는 어떤것을 하고 계신가요? 오늘은 당신을 정자왕으로 만들어줄 7가지 음식에 대하여 알아볼 텐데요. 반드시 과잉섭취 하셔서 좋은 결과 있으시길 기도 하겠습니다. 그럼 그 놀라운 비밀의 음식들 알아볼까요?

1. 다크초콜릿

 다크 초콜릿은 정자의 주성분인  아미노산 L, 아르기닌 등을 폭발적으로 증가 시킵니다. 다크초콜릿은 정자의 양을 늘려줄 뿐만 아니라 여성의 성감을 증가시키는데도 큰 도움을 준다고 합니다. 이제 발렌타인 데이에 초콜릿을 받지만 마시고 여자친구에게 줄 초콜릿도 준비하시기 바랍니다.

2. 시금치

 시금치는 많은 사람들이 싫어하는 채소이기도 합니다만, 동시에 우리의 근육맨 뽀빠이를 기억나게 합니다. 뽀빠이를 그린 만화가에게 선견지명이 있었는지 시금치는 엽산이 풍부하여 정자의 건강에 큰 도움이 된다고 합니다. 맛이 없을지 모르겠으나, 당신의 조그만 친구들은 시금치를 강렬히 원합니다.

3. 바나나

 바나나는 그 생김새 자체로도 우리에게 직감적으로 자신의 효능을 인지 시킵니다. 마치 호소하듯이 말이죠. 바나나는 비타민 A, B1 그리고 C가 다량 포함되어 있기 때문에 정자의 건강, 생산에 깊게 관여하며 큰 효과를 나타 냅니다. 게다가 브로멜라인 이라는 성분은 정자의 증식에 효과적으로 작용 한다고 합니다.

4. 빨간 채소

 정열적인 빨간색의 채소들은 남성에 불임에도 특히 도움을 주는 식품 입니다. 토마토, 수박, 자몽 그리고 고추 등이 있겠네요. 이러한 음식의 공통점은 리코펜이라는 성분을 포함한다는 것 인데요. 리코펜이라는 성분은 정자의 생산에 큰 도움을 주는 강력한 물질 이라고 합니다.

5. 굴

 굴이 정력에 도움이 된다는 사실을 모르는 분이 계신가요? 카사노바가 하루에 한접시씩 먹었다는 굴, 로마인들이 천연 정력제로 특히 많이 사랑했다고 합니다. 굴의 아연성분은 정자를 구성하는데 있어서 필수적인 물질이며 이러한 성분 섭취는 정력에 매우 긍정적으로 작용합니다. 더이상 설명이 필요 할까요?

6. 연어

 오메가 3는 가장 건강한 지방산 중 하나로 우리의 혈관에 건강에 필수적 입니다. 이러한 효능은 좀 더 건강한 정자 생산이 가능하게 하고 혈액순환의 개선으로 정력 강화에 큰 도움이 됩니다. 다른 등푸른 생선에도 다량 포함되어 있지만, 연어의 오메가 3가 특히 좋다고 하네요.

7. 붉은고기

 스테미너를 위해서는 육식주의자가 되어야 겠습니다. 붉은살을 가진 고기를 섭취하는 것은 남성적인 체구를 유지하는데도 필수적이며 건강한 단백질 공급을 통해 건강한 정자를 생산할 수 있도록 큰 도움을 줍니다. 특히 카르니틴 이라는 영양분은 정자의 활동성 증가에 큰 효능을 가졌다고 하네요.